ビフォーアフター 【挙式のためのダイエット!】E-studioに通ったお客様のビフォーアフターをご紹介! 2021年11月25日 e-studio E-studio Navi E-studioでパーソナルトレーニングを受けた結果… トレーニングを始めた目的: 『挙式のためのダイエットしたい』 1年3か月ト …
スタッフブログ 【引き締まったお腹周りにも!】肋骨からキレイなカラダを目指そう 2021年11月19日 e-studio E-studio Navi こんにちは! 今回は密かに気にされている方も多い肋骨に関連したお話です! E-studioの会員の方にも お話をしていく中で特 …
スタッフブログ 美容や健康ダイエットにも必要なビタミンの力!(後編) 2021年11月5日 e-studio E-studio Navi こんにちは。 本日は前回ビタミンB群のお話をした他のビタミンについて解説していきます。 前回の冒頭で述べたビタミンについて ビ …