松永純也 
E-studioでパーソナルトレーニングをうけた結果
トレーニングを始めた目的：
『筋力アップとダイエット』
3か月トレーニングと食事改善を行い、その結果が
体重 → -2.1kg
体脂肪率 → -3.8％
E-studioトレーナーからのコメント
体験時のヒアリングにおいて挙式目的でお越しいただき、お仕事が肉体労働でカロリー消費する為、夜は炭水化物を控えるだけで他は制限をしませんでした。
トレーニングは全身隈なく行い、挙式までに目標とした－５、０ｋｇはクリアして、挙式後も健康促進にと継続してトレーニングにお越しいただいております。
今年で９年お越し頂いております。
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パーソナルトレーニングE-studioは「健康と美容をサポートする」を追求し１０年以上続く実績と質の高い指導を合わせ持ったパーソナルトレーニングジムとしてこだわりのトレーニングをご提案しています。
ご興味ある方はお問い合わせください。