松永純也 
E-studioでパーソナルトレーニングを受けた結果…
トレーニングを始めた目的：
『挙式のためのダイエットしたい』
１年３か月トレーニングと食事改善を行い、その結果が
体重 → -3.4kg
体脂肪率 → -2.2％
E-studioトレーナーからのコメント
体験時のヒアリングで挙式に向けてダイエットでご来店。食習慣に関しては然程問題ありませんでしたのでクリーンな栄養を心がけてもらうようお願いしました。
トレーニングにおいては学生時バレーボールをやっていたこともあり、身体能力は高く、巻肩の改善に部位はデコルテ、背中、二の腕を中心とトレーニングを行いました。
元々細身でしたが綺麗なライン作りが出来ました。
現在は運動習慣を残したい為お通いいただき今年で４年目になります。
運動が生活の一部として定着して現在も体型を保っております。
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パーソナルトレーニングE-studioは「健康と美容をサポートする」を追求し１０年以上続く実績と質の高い指導を合わせ持ったパーソナルトレーニングジムとしてこだわりのトレーニングをご提案しています。
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