【徹底してダイエット！】E-studioに通ったお客様のビフォーアフターをご紹介！

トレーニングを始めた目的：
『徹底してダイエットしたい』

3ヶ月間トレーニングと食事改善を行い、その結果が

体重　→ -9.7kg
体脂肪率　→ -8.3％

E-studioトレーナーからのコメント

体験でのヒアリングの際、４か月後にイベントがある為、それに向けてダイエット目的でご来店。お食事おいてはアルコールを摂取されるのとお食事が不規則でしたが、ご本人の希望で徹底したカロリー制限を行いました。

トレーニングに関しては運動初心者でしたが、全身トレーニングを満遍なく行いウェストまわりは－９．４ｃｍと絞まりました。

３ヶ月で約１０ｋｇ近いダイエットに成功しました。

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パーソナルトレーニングE-studioは「健康と美容をサポートする」を追求し１０年以上続く実績と質の高い指導を合わせ持ったパーソナルトレーニングジムとしてこだわりのトレーニングをご提案しています。

ご興味ある方はお問い合わせください。