【アンチエイジングの為のダイエット！】E-studioに通ったお客様のビフォーアフターをご紹介！

20代女性が１年間、E-studioに通った結果…

トレーニングを始めた目的：
『アンチエイジングのため』

１年間トレーニングと食事改善を行い、その結果が

体重　→ -6.6kg
体脂肪率　→ -8.7％

E-studioトレーナーからのコメント

生活習慣からの結果、カロリー調整しながらトレーニング進めていきました。

運動も初心者でしたが一生懸命トレーニングに励み体重以上に体脂肪率が減少し、ウェストまわりは－９．０ｃｍも絞れて、綺麗な身体つくりが出来ました。

少しずつ身体が変化していくにつれ、やる気もさらに増し、食事に関しても積極的に質問されアンチエイジングに対する強い意志を感じました。

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パーソナルトレーニングE-studioは「健康と美容をサポートする」を追求し１０年以上続く実績と質の高い指導を合わせ持ったパーソナルトレーニングジムとしてこだわりのトレーニングをご提案しています。

ご興味ある方はお問い合わせください。