松永純也 
E-studioでパーソナルトレーニングを受けた結果…
トレーニングを始めた目的：
『挙式の為のダイエット』
５か月トレーニングを行い、その結果が
体重 → -4.7kg
体脂肪率 → -10.0％
E-studioトレーナーからのコメント
体験時の問診において挙式の為と産後太りによるストレス解消とダイエット目的でご来店されました。
お食事においては、たんぱく質をしっかり摂取するようにお願いして、他は特に指示はなく制限は一切行いませんでした。
トレーニングにおいては背中、デコルテ、二の腕を中心としてウエストまわりは－８．３ｃｍ。体脂肪率は－１０．０％で１５．７％と驚異的な数字になりました。
うっすらお腹が割れてきたとの事でしたのでアフター写真お腹を出して撮影しました。本人の努力も実り綺麗な身体つくりが行えました。
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パーソナルトレーニングE-studioは「健康と美容をサポートする」を追求し１０年以上続く実績と質の高い指導を合わせ持ったパーソナルトレーニングジムとしてこだわりのトレーニングをご提案しています。
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