松永純也 
E-studioでパーソナルトレーニングをうけた結果
トレーニングを始めた目的：
『産後のダイエット』
１か月半トレーニングと食事改善を行い、その結果が
体重 → －3.1kg
体脂肪率 → -1.6％
E-studioトレーナーからのコメント
体験時のヒアリングにおいて出産を終え仕事復帰までの２か月弱しかない中、体を絞りたいとの事でしたので短期的に糖質制限をお願いしました。
オプションで加圧を加えてトレーニングをまんべんなく行い、わずか一か月半の期間でしたが、３ｋｇ程減量出来ました。
何店舗かパーソナルトレーニングに通ったそうですが、変化が出なかったそうで減量できたことを本人は喜んでおりました。
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パーソナルトレーニングE-studioは「健康と美容をサポートする」を追求し１０年以上続く実績と質の高い指導を合わせ持ったパーソナルトレーニングジムとしてこだわりのトレーニングをご提案しています。
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